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Alles sofort und zwar gestern! Leistungsdruck – ohne mich!

Verfasst am 9. November 2021

Kannst du noch schnell dies? Machst du bis morgen bitte das noch fertig! So klingt es heutzutage in vielen Bereichen des Lebens. Es wird oft zu viel erwartet und der...

Kopfschmerzen nicht auf die leichte Schulter nehmen!

Verfasst am 29. Oktober 2021

Oft haben Kopfschmerzen einen Grund der nicht im Kopf zu suchen ist, wer also einfachheitshalber zu Schmerztabletten greift, kann sich langfristig schaden. Unser Körper besteht zu 75% aus Wasser, trinken...

Bäume und Pflanzen stärken unser Immunsystem

Verfasst am 27. August 2021

Für Experten gibt es keinen Zweifel! Ein Waldspaziergang ist für Körper, Seele und Geist sehr gesund und erholsam. Forscher haben herausgefunden, dass die Duftstoffe von Nadelbäumen wie Tannen, Fichten und...

Diese Tipps helfen, die Konzentration zu steigern

Verfasst am 3. August 2021

Publireportage: gincosan® wird eingesetzt bei nachlassender Leistungsfähigkeit mit Symptomen wie Vergesslichkeit, Konzentrationsmangel sowie Gedächtnis- und Merkschwäche. Dies ist ein zugelassenes Arzneimittel. Lesen Sie die Packungsbeilage.Max Zeller Söhne AG, 8590 Romanshorn,...

Fit für den Marathon – mit CHi Energy

Verfasst am 30. Juli 2021

Ein Ausdauerlauf fordert dem Körper einiges ab. CHi Energy unterstützt Läufer auch auf Marathon-Distanz – für maximale Leistung und eine effektive Regeneration. Auf die Plätze, fertig, los! Egal, ob die...

12 Stunden geschlafen und immer noch müde?

Verfasst am 29. Juli 2021

Gewisse Beschwerden lassen rasch an einen erhöhten Eisenbedarf denken; beispielsweise Müdigkeit, Konzentrationsbeschwerden und nachlassende Leistungsfähigkeit. Andere Symptome wie Haarausfall, brüchige Nägel, Nervosität und erhöhte Infektanfälligkeit können ebenfalls auf einen unzureichenden...

Bluthochdruck – behalten Sie die Kontrolle!

Verfasst am 28. Juni 2021

Er bleibt oft lange unbemerkt und kann sehr gefährlich sein: Der Bluthochdruck. Die Schweizerische Herzgesellschaft schätzt, dass jede vierte erwachsene Person darunter leidet. Bluthochdruck spürt man nicht, er verursacht keine...

Heisse Sommer gut überstehen

Verfasst am 11. Juni 2021

Gabriela Klausberger, Produktmanagerin bei erva, erteilt natürliche Tipps für heisse Sommertage: Wenn die Hitze Probleme macht! Kennen Sie das auch: Der Körper ist aufgeschwemmt, das Atmen fällt schwer, diffuser Schwindel...

Pigmentflecken durch «Blue Light»

Verfasst am 1. Juni 2021

Aktuelle Studien belegen einen negativen Einfluss des Blaulichts auf unseren Organismus. Mögliche Folgen sind unschöne und schwer behandelbare Pigmentierungen der Haut. Neue und innovative Sonnenschutzmittel können vorbeugen. Die Umweltverträglichkeit der...