Das Strahlen eine Wirkung auf Menschen, Tier und Umwelt haben, ist logisch. Wenn wir uns ungeschützt den Sonnenstrahlen aussetzen, dauert es nicht lange und unsere Haut rötet sich. Strahlen kommen nicht nur von der Sonne. Es gibt verschieden Arten von Strahlungen, welche Energie von einer Quelle transportieren. Wir schauen uns die sogenannten ionisierenden und nichtionisierenden Strahlungen etwas genauer an.
Ionisierende Strahlen und ihre Wirkung
Hier erfolgt ein grösserer Energietransport als bei sichtbarem Licht oder Infrarot Strahlen. Wenn ionisierende Strahlen auf lebendige Zellen oder Organismen treffen, können sie Schäden in den Zellen und Organismen hervorrufen. Dies kann zu Krebs- oder Bluterkrankungen, vererbte Strahlenschäden beim Nachwuchs in Form von Fehlbildungen, Stoffwechselstörungen, Immunschäden etc. führen.
Zu den ionisierenden Strahlen gehören:
- Medizinische Röntgenstrahlungen und Strahlungen durch die Nuklearmedizin (Kernspaltung).
- Strahlungen, die durch Kohleabbau und deren Verbrennungen entstehen. Kohle enthalten radioaktive Spuren von Radon, Uran und Thorium.
Nicht ionisierende Strahlung
Auch nicht ionisierende Strahlungen können grossen Einfluss haben. Es kann das Lernverhalten, das Hormonsystems, den Zellstoffwechsel, die Augen (grauer Star, Makuladegeneration) und vor allem auch das Nervensystem beeinflussen, welches besonders mit Stresssymptome reagiert. Weil es darüber aber zu wenig fundierte Studien gibt, nennt das die Wissenschaft «unterschwellige Wirkungen» und anerkennt damit nur eine gewisse Beeinflussung.
Es gibt zwei Arten von ionisierender Strahlung:
- Hochfrequente elektromagnetische Strahlungen wie Radargeräte (z.B. Flugsicherung, Flugzeuge, Verkehrsradar, Militär usw.), Mikrowellenherde, Natel und Mobilfunkantennen.
- Niederfrequente elektromagnetische Strahlungen wie elektrische Geräte, sämtliche elektrische Leitungen und Hochspannungsleitungen, sobald der Strom fliesst.
Optische Strahlung
Strahlen, wie sie von der Sonne ausgehen, beeinflussen vor allem die Oberfläche des Menschen in Form von Sonnenbrand, Hautkrebs, grauer Star oder Makuladegenration.
Zu den optischen Strahlen gehören auch die UV-Strahlen, sie unterteilen sich in UV-A, -B und -C.
- UV-A Strahlung ist eine langwellige nichtionisierende Strahlung und erreicht die Erdoberfläche fast ungehindert vor allem bei schönem Wetter.
- UV-B Strahlung ist eine energiereiche und mittelwellige Strahlung, aber bereits nicht mehr ionisierend. Sie wird je nach Zustand der Ozonschicht gefiltert und erreicht die Erdoberfläche nur teilweise.
- UV-C Strahlung ist die energiereichste, kurzwelligste Strahlung und wäre die schädlichste Strahlung für den Menschen. Da sie allerdings von der oberen Atmosphärenschicht vollständig ausgefiltert wird, erreicht sie die Erdoberfläche nicht.
Allgemein gilt → Strahlen in Erdnähe sind weniger schädlich als in einem Flugzeug, besonders das Flugpersonal und Vielflieger sind hohen und deshalb sehr belastenden Mengen von kosmischen Strahlungen ausgesetzt.
Wie schützen wir uns also vor ionisierenden und nichtionisierenden Strahlungen?
Radioaktive Verstrahlungen (ionisierend) ist Sache der Behörden. Wenn Sie das Gefühl haben in Ihrer unmittelbaren Umgebung unter natürlichen ionisierenden Strahlen (z.B. Erdstrahlen) zu leiden, holen Sie sich einen Fachmann/Fachfrau. Es gibt verschieden Firmen die Abschirmungen und auch Strahlenschutz gegen Elektrosmog anbieten. Abhilfe bei Elektrosmog können auch Kleinstgeräte oder Produkte zum Aufstellen z.B. Tachyonen, Kupferplatten usw. bieten.
Die einfachste Methode ist, sich so wenig wie möglich diesen Strahlungen auszusetzen!
- Handy wann immer möglich ganz abschalten, besonders in der Nacht, auf Spaziergängen, im Wald oder auf Wanderungen mindestens auf Flugmodus stellen.
- Elektrische Geräte wie Computer, TV, Stereoanlagen ganz abschalten, nicht im Standby Modus halten (besonders zu Hause), Babyfon, Radiowecker Batteriebetrieben oder mit Akku.
- Die Dauer einer Exposition eines Elektrogerätes so gering wie möglich halten.
- Unter Umständen empfiehlt sich auch ein Einbau eines Netzfreischalters.
- Nicht zu unterschätzen sind auch Narungsergänzungsmittel vor allem im Bereich «natürliche Antioxidantien» als Radikalfänger.
Empfehlung Erva Nahrungsergänzungsmittel
Schützen Augen und Haut vor Strahlungen. Besonders geeignet für Kinder mit beginnender Makuladegeneration oder als Vorbeugung, durch übermässigen Gebrauch von Computer, Tablets und Natel
Heidelbeere sind reich an:
- Anthocyane (Radikalfänger) → Thrombozyten-Aggregations-Hemmend, verbessert die Elastizität der Blutgefässe, Krebsvorsorge.
- Betacarotin → schützt Augen- und Hirnzellen vor freien Radikalen.
- Gerbstoffe → adstringierende Wirkung auf Blutkappilare.
Traubenkern- und Pinienrinden-Extrakt sind reich an:
- OPC (oligomere Proanthocyanidine) → wirkt antioxidativ (Radikalfänger), Gefässabdichtend (Venen/Arterien) Gefässstabilisierend, Thrombozyten-Aggregations-Hemmend und allgemein entzündungshemmend, Schutz vor UV- Strahlen.
Unterstützen die Herzgesundheit und sind reich an OPC (natürliche Antioxidantien).
Tipp: Erva Heidelbeere Plus und Herz Aktiv ist ein hochwirksames Team für Flugpersonal und Vielflieger und für alle die Herz, Hirn und Augen gesund erhalten möchten.
Zum Schluss möchte die Schreiberin wie immer auf das geistige Potenzial der Menschen hinweisen!
Es ist eine bekannte Tatsache, dass ein achtsames und wertschätzendes Leben und eine positive Grundeinstellung auch das körpereigene Abwehrsystem, in einem nicht zu unterschätzenden Masse aufbauen.
Dazu ein Spruch von Rabindranath Thakur: «Dumme rennen, Kluge warten und Weise gehen in den Garten» oder wie die Autorin sagen würde… und Weise gehen in den Wald…
Dieser Beitrag wurde geschrieben von Gabriella Klausberger, dipl. Drogistin HF der Erva Medica AG
Quellenangabe:
Wikipedia, Bundesamt für Strahlenschutz (BRD und CH)
